人の意見に影響されやすい

今回は
「人の意見に影響されやすい」
というスタッフの方からの ご相談です。
『人に言われた意見に影響されて、自分自身の意見をしっかり持ててない自分は、ダメだ』と自分を責めている人も、いらっしゃると思います。
そんな時は、どうしていったら良いのでしょう？
考え方のポイントは②つあります