人生がそっと前へ進み始めるのは、
心にふわりと小さな光が灯るとき。
その光は、
ずっと胸の奥にしまっていた “大切にしたい想い” の種かもしれません。
CPコーチングは、その小さな光を優しく育てながら、
あなたが自分らしいペースで前に進めるようサポートする講座です。
無理をしなくても、がんばりすぎなくても大丈夫。
心が整うと、自然と行動が軽くなり、未来が少しずつ開いていきます。
こんにちは。
CPコーチング認定講師の 河井葉純（かわい ようじゅん） です。
私はこれまで30年以上、医療の現場で
患者さん・スタッフ・院長・ご家族……
たくさんの人の「人生の節目」と向き合ってきました。
看護師として、管理職として、そして経営者として。
その道のりの中で気づいたのは、
人は誰でも「本当はこう生きたい」という想いを持っているということ。
けれど、忙しさや責任や不安の中で、
その声が聞こえなくなってしまう時期が、誰にでも訪れます。
そんな私自身も、仕事で大きな壁にぶつかったとき、
「コーチング」と出会い、心の中に小さな光が戻ってきました。
コーチングがくれたのは、「再構築する力」
起きた出来事を変えることはできません。
けれど、“出来事の意味”は自分で書き換えることができます。
コーチングを通して私は、
他者の言葉ではなく、自分の心の声に耳を傾け、
「何のためにこの仕事をしているのか」
「自分が大切にしたい価値は何か」を再発見しました。
その結果、
パート看護師から理事、そして経営者へ。
そして今、学びと実践を体系化した【CPコーチング】として、
望む未来を実現したい方々にお届けしています。
CPコーチングは、
「心を整えながら、自然と行動できるようになる」やさしい変化のプロセスです。
私たちはつい、「行動できない自分」を責めてしまいがちです。
でも実は、行動が止まるときは、心のどこかに小さな痛みや不安が隠れているだけ。
その部分がふっと緩むと、驚くほど軽やかに前へ進めるようになります。
CPコーチングでは、心理学と実践的なマネジメントの知恵を組み合わせ、
クライアントの 安心感・つながり感・自己肯定感 を大切に育てながら、
無理のない“階段ルート”で一歩ずつ進めるようサポートしていきます。
ただ感情に寄り添うだけでもなく、
ただ行動を促すだけでもない。
「癒し」と「実現」の両方を大切にする、あたたかいコーチングメソッド。
それが、CPコーチングです。
▷頑張りすぎて、もう一歩踏み出せない方
▷やりたいことを全部やって、目標を軽やかに達成したい人
▷医療・教育・介護など、人を支える立場の方
▷実現したい目標や計画を自分で考えるのが難しいと感じる人
▷誰かの行動をサポートす立場にいる人（経営者・管理職・リーダーetc…）
▷目標はあるものの、なかなか行動に移せない、最初の一歩が踏み出せない人
CPコーチングは業界を問わず、
マネジメント・教育・医療・福祉・キャリア支援など、
あらゆる現場で活かせる“実践的な対話技術”です。
対話の質が変わることで、
部下育成、目標設定、面談、チームビルディング、
クライアント支援の成果が大きく変わっていきます。
さらに、受講後に規定の条件を達成することで
認定『ＣＰコーチ』として有料セッションの提供が可能です。
副業・複業・独立の選択肢も広がります。
今までは独立起業を目指し、コンサルティングに100万円ほどかけて受けたことがありました。しかし、自分の仕事との兼ね合いもあり、思うように進めることができませんでした。
また、アドバイスを受けると、それに応えたいという思いが強くなり、仕事等で疲れて帰ってきてからも、独立起業に向けて行動しない自分に腹を立てる原因になっていました。その結果、ストレスを溜め込み、逆に行動できないという状態になってしまったのです。
そんな中、心理学仲間がコーチングをしているのが目に入りました。だから、お願いして自分も受けてみました。すると、気持ちが軽くなり、頭の中のモヤモヤが晴れました。これは素敵な方法だなと実感しました。
この晴れ晴れした気持ちを、1人でも多くの人に味わってほしいと思い、心理学仲間のようじゅんからコーチングのやり方を教わってきました。
受講していて学んだことは、コーチングを受けることで、普段は考えつかないことが思いついたり、心の奥にある自分の想いに気づいたりすることができます。
また、自分で考えたことなので、しっくりくるものだけを採用すればいいです。その結果、今の自分にあった方法で、無理なく続けることができます。
コーチングを複数回受けていくことで、自分の生活を振り返る機会を作ることができ、軌道修正することができます。そうやって、少しずつ行動していくことで、夢がいつの間にか現実になっていくのだなと感じることができました。
夢や目標が何となくぼやんとしているという人ほど、コーチングを受けてみると、自分の進みたい未来をありありと思い浮かぶことができるようになり、楽しそうな未来に向けて行動できるようになります！
自分も実際に受けてみて、え！ 俺はこんなこと考えてたんだ！ 素敵じゃん！ と思うことができました。
僕は、そんな晴れ晴れした気持ちを味わってくれる人を増やしたいなと思いました。
初回は１月に受講していたので、基本同じ内容という認識でいたのですが、今回はようじゅんがテキストを元に説明してくれている解説が、すごく理解出来たというか入ってきてる感を感じました。
きっと、ようじゅんの説明もブラッシュアップされて来ているのもあったと思いますが、やっぱり前回気が付かなかったことに気づけたり、各ステップの流れの全体像がイメージできるようになったなと。
今回は、各ステップごとに、ようじゅんが僕にデモコーチングをやって、そのあと、よっちゃんと僕で交互に練習をする形で、最後に通しで練習をしました。
最初のステップで、よっちゃんの課題を聞いたのですが、話を聞いていくうちに、本当のテーマは別にあったというところが引き出せたときは、なんだか興奮しました（笑）※ちなみに、僕もよっちゃんに引き出されましたｗ
初回受講時は、緊張していたのもあって、そこまで味わう余裕が無かったですが、今回はコーチングって楽しいじゃんと思えました＾＾
たまに再受講してみるのが、新鮮な気づきがあっていいなと感じた次第です。
コーチングのスキルは、ビジネスにおいても、クライアントさんが目指す理想の状態を明確にし、サポートしていくのに、とても役立ちます。
そういう意味でも、このタイミングで再受講出来てよかったなと思ったのでした。
また機会があったら再々受講してみようかなと思っています＾＾
私がコーチングを受けることになったのは、CPのzoomワークコースでようじゅんがトレーナーさんとして入ってくださったことがきっかけでした。 初回で受けたサミットアプローチでペアになって話を聞いてくださり、とても話しやすく、自分が思っていても、口に出していなかったことを上手に引き出してくださいました。
そのおかげで、数ヶ月後小さな願いでしたが、私にとっては大きな願いであった場所に家族で行くことができました。 “無理じゃないんだ。自分のしたいことをできるんだ”と意識が変わった出来事でもありました。きちんと自分の思いを周りに伝える大切さを実感しました。
そのようじゅんがコーチングの講座を開くのなら、私のしたいことができるための力になるのではないかなという想いがあり、受講するに至りました。 コーチングとは、自分のやりたいことを目標立てて、それに向かって頑張ってしなければという息の詰まる思いをするものだと感じていました。 なので、講座を受けるまでは、申し込んでからも少し戸惑いがありました。
しかし、CPを受ける中で、少しずつ自分のステップを踏みながら実現して喜びを手にするような感覚を得られていたので、講座が始まってからは、明るく前向きに受講することができました。
講座の中でお互いセッションをするのですが、ペアで組んでくださった方は、デモをされていて、さらに私と対話する中でやりたいことができない悩みの本質がデモの中で話していた事と重なる部分だとお互いイメージを共有することができました。発見できた相手の方が喜んでくださり、私も気付いてくださったことが嬉しく、とても印象的でした。
また、質問をされる立場になり、悩んでいたことが不安を感じることではなく、対策を立てたり、相手とコミニケーションを取ることで解消されることがわかり、やる気が湧いてきました。自分の家族への思いも溢れていることが自覚でき、暖かい気持ちにもなりました。
見ないように隠していた心にあった大きな岩のような不安や悩み、悲しみ、辛さみたいなものを一緒に見ていただくことで、捉え方を変えたり、対策を立てたりする良い機会になり、意外と岩が軽い物だったと思えます。 わかりやすく丁寧に教えてくださるので理解しやすい講座でした。
何かを始めたいなぁと思っている方や、一歩踏み出すのが怖いと思っている方にオススメです。
今までコーチングを受けたことしかなかったが、自分がコーチ側になることにより、理解が深まりました。
また、違う人にコーチングをしてもらうことにより、自分の中で違う言葉が出てくることにも気づいた。
主役はクライアントなので、クライアントの言葉を引き出すことが重要だと思った。
それから、ようじゅんのデモがすごく参考になったので、ぜひ他の方のセッションも見てみたいなと思いました。
・コーチングがどういったものか、受講してわかりました。新しい扉を開いた気分になりました。
・コーチングを進めると、自分の中で考えが整理され、うちに隠れた気持ちも出てくるので、課題も整理されるんだなと思いました。
・自分のチャレンジしたいことにも、前向きになれそう。
・自分の苦手なこと・苦手だから手をつけていなかったことにも手を出す時が来たのかなと思いました(笑)
CPコーチング講座は、あなたの中に眠っている力を優しく引き出し、
“幸せを感じながら望む未来へ進む”サポートをしていきます。
2026年1月8日（木）10時～17時（昼食付）
神奈川県本厚木駅近くのようじゅんのおうちサロン開催のため、
定員は6名までとさせていただいています。昼食代込みです。
※懇親会（希望者）は、17時～20時の予定です。会費は、3,000円です。
2026年1月15日（木）14時~17時（前半）
2026年1月16日（金）14時~17時（後半）
※1月15日と16日の両日に受講いただきます。
2日間のうち1日欠席の場合は、録画の視聴が可能です。
初受講 66,000円（税込） / 再受講 33,000円(税込）
12月8日(月）23:59まで、公式LINEお友達特別価格！！
※公式LINEお友達特別価格（初受講）は、59,400円（税込）
※後日開催するCPコーチングオンライン練習会（1回2時間）の参加権2回分付きです。
分割払いも可能です。
CPコーチング講座のお申し込みをご希望の方は、以下のフォームからお気軽にお問い合わせください。
あなたの望む状態を実現して思いっきり人生を愉しんでみませんか。
お申し込みはこちらからお願いします。
CPを学んで楽になったけど、行動ができないというあなたにお勧めです。あなたの未来を変える最初の一歩を軽やかに進んでみましょう。
CPコーチングがあなたの成功への鍵かもしれません。
